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一、為提升民眾健康識能，落實健康行為，預防不健康體位，國健署於 113 年 12 月出版旨揭手冊，提供成人及高齡者健康體位策略、健康飲食及身體活動相關建議。
二、手冊電子檔可至國健署健康九九官網(首頁/衛教資源/成人健康體位手冊)免費下載（網址： https://health99.hpa.
gov.tw/material/8826 ），或至該局健康飲食運動地圖網瀏覽使用(網址： https://p.tainan.gov.tw//XDwJn3)。